Даша (имя вымышленное) не знает и не чувствует, чего же она хочет. Она не знакома со своими потребностями.
. . .
Каждый новый день, Даша не может сосредоточиться на одном деле и постоянно разрывается между разными заданиями, не доводя их до конца. Ее действия хаотичны и не приводят к удовлетворению.
Скорее, наоборот - Даша начинает делать ещё больше и ещё больше загоняет себя в угол.
. . .
В чем же проблема Даши и как ей помочь?
. . .
Прежде всего, Даше нужно научиться осознавать свои доминирующие потребности.
Даша должна чётко понимать, чего она хочет, а чего нет.
. . .
Когда Даша понимает, что конкретно ей нужно, ей следует обрести навык, как получать желаемое из своей среды.
. . .
Таким образом, Даша выходит из невроза.
Теперь она может сосредоточиться на одной деятельности, которая соответствует её потребности, отсеивая все лишнее.
. . .
Как теперь себя чувствует Даша?
Даша радостна и спокойна, так как её главные потребности услышаны ею и удовлетворены.
. . .
❓А вам знакома ситуация Даши?
‼️Если да, приглашаю вас на консультацию - попробуем услышать ваши потребности.
#психологЮлияКуриленко
#психология #невроз
#скайпконсультация
