Статья рассказывает о том, что запрещение мыслей и эмоций может привести к их усилению. Приводится пример исследования, проведенного профессором психологии Дэниелом Вегнером. В конце статьи обещается рассказать о более эффективных способах избавления от навязчивых и негативных мыслей и желаний.